＜種類＞

• 　季節性アレルギー性結膜炎
  　　　…　ほとんどの場合「花粉」が原因で、特定の季節にのみ起こり、その時期が
  　　　　　過ぎれば自然に治ります。
  　　　　　とりわけ春先に生じる「スギ花粉症」に多くの人が悩まされています。
  • 　２〜４月　：　スギ、ヒノキ
    
  • 　５〜６月　：　カモガヤ、ハルガヤ
    
  • 　　秋　　　：　キク科の草花、ブタクサ、ヨモギ
    　　　　…　こうした“原因となる花粉”は、年間を通して挙げられており、
    　　　　　こうした花粉症の患者は全国で約２千万人もいるといわれています。

• 　通年性アレルギー性結膜炎
  　　　…　年間を通して起こる結膜炎で、室内のほこり（ハウスダスト）、ダニ、カビ、
  　　　　　ペットの毛が主な原因で発症します。
  　　　　　保湿性が高く、通気性の悪い住宅環境などによって起こりやすくなります。
  • 　じゅうたん・カーペット・カーテン・家具など、室内のほこり（ハウスダスト）
  • 　ダニ・カビ・ペットの毛

• 　偶然性として　… 薬品（目薬など）、化粧品

＜症状＞

• 　目やまぶた、まぶたの縁がかゆくなります。
• 　目をこすったり、掻いたりするとしだいに痛みが加わって目がゴロゴロした感じに
  　なり、涙が出ます。
• 　白目が充血し、まぶたが腫れてきます。
• 　糸を引くような白い目やにが出ます。
  　　　　…　さらに症状が悪化すると白目がゼリー状に腫れてきます。

　　　　　　＊　かゆい段階で、すぐに眼科専門医を受診して下さい。

＜診断と治療＞
　　　正確に診断するには眼科専門医の診察・適切な治療を受ける必要があります。

• 　治療としては、まず目薬を使います。
  • 　目薬にはいろいろな種類がありますが、主として抗アレルギー薬を使用。
    　　　…　抗アレルギー薬は、一般に１回：１〜２滴を１日：３〜４回点眼。
    　　　　　花粉による季節性のものは、花粉が飛散する２週間前くらいから
    　　　　　点眼し始めると効果的です。
  • 　症状が重い場合にはステロイドの目薬を使う場合もあります。
    　　　…　眼圧を上昇させるなどの副作用が出やすいので、必ず眼科専門医
    　　　　　の指導のもとで、注意して使用しなければなりません。
    ＊　症状が治まったと自分勝手に判断して中止したりせず、専門医の指示に
    　　よく従うことが重要です。

＜予防＞
　　　まず、何が原因でアレルギー性結膜炎が起きているかを調べることが第一です。
　　　そして、その原因となる異物を除去する、原因との接触を回避することが重要。

• 　花粉の場合
  • 　「風の強いよく晴れた日の午前中」は、特に花粉が飛びやすいので、
    　外出を控えた方が良いでしょう。
  • 　メガネやサングラス、マスクで予防を！
    　　　　…　花粉を吸わないマスクやゴーグルタイプのメガネもあります。
  • 　帰宅後は花粉を持ち込まないよう“衣服”や“髪”についた花粉をよく落とし、
    　“手洗い”・“洗顔”・“うがい”・“洗髪”をしましょう。
  • 　洗濯物は花粉をよく払ってからとりこむのが良いでしょう。
  • 　花粉の飛散時期は、布団を干さない方が良いでしょう。
  • 　風の強い日は窓を開けない方が良いでしょう。
  • 　テレビや新聞、テレフォンサービスなどで花粉情報をチェックして下さい。

• 　ダニ
  • 　床はフローリングに（カーペットの類は、できれば敷かない方が良いでしょう）。
  • 　掃除はこまめに！。
  • 　“ぬいぐるみ”や“ソファー”は、置かない方が良いでしょう。
  • 　寝具をまめに洗濯し、日に干します。
    　　　　…　干し終った後は、ほこりをできるだけ除いて下さい。
  • 　防ダニ加工した寝具の使用をお勧めします。

• 　カビ
  • 　窓を開け、通気をよくしましょう。
  • 　部屋に空気洗浄器を置いた方がよいでしょう。
  • 　エアコンのフィルターをよく洗いしましょう。
  • 　押入れや浴室、カーペットの裏、畳などに防カビ剤の使用をお勧めします。
  • 　掃除をまめにしましょう。
  • 　冷蔵庫をこまめに掃除しましょう。

＜掃除の仕方＞

ダニやカビはほこりと一緒にいますから、まずほこりをためないようにすることが大切です。ほこりを舞い上げるほうきやはたきはよくありません。電気掃除機を使って、毎日時間をかけて掃除します。ダニのエサになる食べ物のかすやフケ、ペットの毛などを減らさなければなりません。また、廊下やタンス、机や棚の上などはよく絞ったぬれぞうきんで拭くようにして下さい。

(４)ペット

• 　犬・猫・小鳥などを室内で飼うのをやめましょう。
• 　動物の毛に触れないようにしましょう。

コンタクトレンズによるアレルギー性結膜炎の発症がここ数年急増しています。
アレルギー性結膜炎にかかっている人がコンタクトレンズを装用すると、コンタクトレンズの刺激によって症状がひどくなります。
また、汚れたコンタクトレンズを装用することでアレルギー性結膜炎が引き起こされることもあります。
特にソフトレンズはハードレンズに比べて汚れが付着しやすいため、アレルギー性結膜炎を生じる頻度が高くなります。
コンタクトレンズに付着した汚れが原因でアレルギー性結膜炎がひどくなると、目からの分泌物が増します。
その分泌物がコンタクトレンズに付着しますが、十分な洗浄が行われないと汚れはさらに蓄積します。

こうしたコンタクトレンズに付着した汚れがさらにアレルギー性結膜炎を増悪するという悪循環を繰り返します。

汚れが付着しにくいコンタクトレンズを選択し、毎日適切なレンズケアを行って、コンタクトレンズをきれいに保つ必要があります。コンタクトレンズは使用する期間が長ければ長くなるほどトラブルが

発生する可能性は高くなります。したがって、適切なレンズの選択とレンズケアの指導が必要です。そして、定期検査の必要性も十分に理解して頂きたいと思います。