子供だって、大人と同じ。
食欲のある日もあれば、ない日もある。
沢山食べる人もいれば、少しで満足する人もいる。
もしかしたら、ママが期待するほど、食べてないだけかもしれない。
無理強いすると、食事がストレスになる子も、いるんですって。
よく言うじゃない?
「食べられない大人は、いない」って、ね。
一生懸命凝ったもの作ったのに、食べてくれないから、腹も立つ。
じゃ、凝ったもの作らなきゃいいのよ。
ゆっくり、のんびり、BABYと一緒に、食事を楽しみましょ。(〃⌒ー⌒〃)♪
準備期
(2ヶ月頃〜) |
<味慣らし・スプーン慣らしの時期> まずは授乳間隔を、3〜4時間あけるようにしていきましょう。 メニュー:湯冷まし→果汁→スープ等 (この時期、ベビーフードの利用も、手軽で、安心) 気がかり:「おっぱいの間隔」 短いようなら、お散歩に出かけ、気をそらしたりたりしてみて。 |
<萌夏san:2ヶ月記念日…ベビー麦茶10ccから、スタート!!>
果汁も、少しずつ、いろいろな味が試したかったので、ベビーフードが大活躍しました♪ |
初期
(ゴックン期) (5ヶ月頃〜) |
<唇を閉じて飲み込む時期> |
<萌夏san:3ヶ月記念日…お粥2さじからスタート!!>
この頃から、お茶をストローで飲ませるようになりました。 |
中期
(モグモグ期) (7〜8ヶ月頃) |
<舌と上あごでつぶす時期> 移行の合図:唇を閉じて、上手に飲み込めるようになったら。 (量の目安:10さじ程度食べられるようになったら) 1日2回:理想は、10:00〜18:00 20:00を過ぎなければ、家族と一緒の夕食で、OK メニュー:ドロドロ1品と、ふわふわ1品 |
<萌夏san:7ヶ月記念日…2回食へ移行!!>
定番メニュー:大根・さといも・人参・豆腐・じゃがいも・しらす |
後期
(モグモグ ・カミカミ期) (9〜11ヶ月頃) |
<歯ぐきでつぶす時期> 合図:食事中、口をモグモグとよく動かすようになったら。 (量の目安:1回の食事で、子供茶碗一杯分が食べれる ようになったら。 1日3回:食事のバランスは、2〜3日単位でOK。 3食しっかりと食べられるようになったら、大人の食事タイムと 同じにしてOK。 メニュー:簡単に指でつぶせる程度の硬さ 気がかり:「食べムラ」 1週間位の単位でみていれば、結構食べているかも。 元気に動き回っているようなら大丈夫!(〃⌒ー⌒〃) |
<萌夏san:9ヶ月記念日…3回食へ移行!>
この頃から、ストローで上手に飲むようになりました。 |
完了期
(1歳〜1歳3ヶ月) |
<歯で噛んだり、つぶす時期> 移行の合図:歯ぐきでつぶして、飲み込めるようになったら。 メニュー:大人より柔らかめ。 (胃や腸の消化能力がまだ未発達のため、消化のいい ものを心がけて) 気がかり:「おっぱいばかりで、あまり食べない」 おっぱい・ミルクの量を調節。卒乳も検討しましょう。 |
<萌夏san:1歳を過ぎた頃…完了期へ移行!!>
1歳3ヶ月頃から、コップで上手に飲めるようになりました。 |
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